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生活中怎么预防痤疮呢

来源:无锡皮肤病医院 发布时间:2016-09-08 点击免费咨询专家

  生活中怎么预防痤疮呢?痤疮,皮肤病的一种,感染之后,会给患者带来很多的影响。因此,我们在生活中很有必要做好一些预防措施,应该这么做呢?接下来,我们就请无锡太医堂皮肤病医院的专家为我们介绍一下。

  一.改掉一下子摸摸东西,一下子摸摸脸的习惯

  因为东西上的污垢会在你摸东西的时候沾染在手上,之后在你摸脸的时候便会沾染于脸部的肌肤上,从而造成细菌的滋生,进而产生青春痘,所以应该避免不必要的手与脸的接触。

  二.戒除不良习惯

  例如吸烟、喝酒以及熬夜等,我们应该要注意多休息。因为如果时常熬夜的话,对肌肤也有很大的伤害。

  三.少吃高糖分食物

  高糖食品后有增强机体新陈代谢旺盛的功能,此类食物会导致皮脂腺分泌增多,造成毛孔堵塞,从而使痤疮会一直连续不断的出现,反复发作。因此,长痤疮时要忌食白糖、巧克力、冰淇淋等食物。

  上面的这些,就是专家为我们介绍的预防痤疮的一些措施,相信大家在看过之后或许会有了一些了解了。在生活中,注意到这些,避免自己感染上痤疮,带来很多不必要的麻烦!

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