预防痤疮的方法是什么?痤疮，属于皮肤病的一个范畴，感染之后，会给患者带来很大的影响。因此，我们在生活中很有必要做好一些预防措施，应该这么做呢?接下来，我们就请无锡太医堂皮肤病医院的专家为我们介绍一下。

　　1、高糖食品后有增强机体新陈代谢旺盛的功能，此类食物会导致皮脂腺分泌增多，造成毛孔堵塞，从而使痤疮会一直连续不断的出现，反复发作。因此，长痤疮时要忌食白糖、巧克力、冰淇淋等食物。

　　2、山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

　　3、痤疮多因饮食不节，过食肥甘厚味，肺胃湿热所致。中医根据个体的体质，辨证施治，以中药汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气;身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿;后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。

　　上面的这些，就是专家为我们介绍的预防痤疮的一些措施，相信大家在看过之后或许会有了一些了解了。在生活中，注意到这些，避免自己感染上痤疮，带来很多不必要的麻烦!